لوح رفع 54 فتحة لصالة الالعاب الرياضية المنزلية واللياقة البدنية من ويزكيز- حامل تمرين متعدد الوظائف مع 4 مناطق تدريب مستهدفة ومقابض غير قابلة للانزلاق، تصميم قابل للطي لتدريب

وصف المنتج

مجموعة لوحة الدفع متعددة الوظائف المكونة من 54 فتحة هي مجموعة تمارين منزلية شاملة مصممة لمساعدة المستخدمين على أداء تمارين القوة والتحمل بكفاءة.

تعتمد لوحة الضغط تصميم منطقة بأربعة ألوان، كل منها يستهدف مجموعة عضلية معينة: المنطقة الزرقاء تركز على الصدر، والمنطقة الحمراء على الكتفين، والمنطقة الصفراء على الظهر، والمنطقة الخضراء على العضلة ثلاثية الرؤوس.

ومن خلال ضبط وضع اليد، يمكن للمستخدمين إجراء تدريب مستهدف.

تتميز اللوحة بآلية قفل بإبزيم مزدوج لتحقيق الثبات أثناء الاستخدام، بالإضافة إلى مقابض سيليكون غير قابلة للانزلاق لقبضة مريحة.

المقابض مصممة أيضًا للتخزين الأنيق.

لوحة الدفع قابلة للطي، مما يسهل حملها أو تخزينها في المنزل.

ملحقات متعددة الاستخدامات للتدريب الموسع

تتضمن المجموعة مجموعة متنوعة من ملحقات اللياقة البدنية العملية:

مقوي القبضة: لتدريب اليد والساعد.

حبل القفز: مثالي لتمارين إحماء القلب أو التمارين الرياضية.

شريط البيلاتس المكون من 3 أقسام: أداة متعددة الاستخدامات لمساعدة القرفصاء والضغط على الجزء العلوي من الجسم وتمارين تصحيح الوضعية.

مكونات عجلة آب: يمكن تجميع بكرتين في أسطوانة آب ذات عجلة مزدوجة من أجل تدريبات أساسية ثابتة.

أحزمة المقاومة: تتضمن مجموعتين من الأربطة (30 رطلاً و40 رطلاً) لتمارين القوة والتمدد.

مقابض الدفع المصنوعة من السيليكون غير القابلة للانزلاق: يتم ربطها بشكل آمن باللوحة لتعزيز الراحة والقبضة وحماية المعصم أثناء التمرينات.

وسادات مضادة للانزلاق: توفر ثباتًا على الأرض وحماية للأرضية أثناء التدريبات.

خطاف زنبركي: يتيح إمكانية التثبيت الآمن والمتعدد الاستخدامات لأشرطة المقاومة، وتوسيع خيارات التمرين.

حزام الملحقات وحقيبة تخزين الرباط: للتخزين المنظم وسهولة نقل جميع المكونات.

دليل التعليمات: يرشد المستخدمين إلى الاستخدام السليم والفعال لجميع المكونات.

لوح تمرين الضغط ذو 54 فتحة: تتميز لوحة الضغط بـ 4 مناطق مرمزة بالألوان، تستهدف كل منها مجموعات عضلية مختلفة: المنطقة الزرقاء (الصدر)، المنطقة الحمراء (الكتفين)، المنطقة الصفراء (الظهر)، المنطقة الخضراء (ثلاثية الرؤوس)، مما يتيح تدريبًا مركّزًا.
مجموعة الكل في واحد متعددة الوظائف: تتضمن هذه المجموعة الكاملة كل شيء للتمرين الخاص بك: مقوي القبضة، حبل القفز، شريط بيلاتيس 3 أقسام، بكرة مزدوجة العجلات، مقابض الدفع، 4 أشرطة مقاومة (30 رطل و40 رطل)، خطاف زنبركي، وسادات غير قابلة للانزلاق، حزام ملحق، وحقيبة تخزين برباط. يتضمن دليل التعليمات.
تصميم آمن وغير قابل للانزلاق: تضمن مقابض السيليكون غير القابلة للانزلاق والوسادات المضمنة غير القابلة للانزلاق قبضة ثابتة وآمنة أثناء التدريبات، مما يعزز السلامة وفعالية التمرين.
إمكانية نقل المعدات: لوحة الدفع قابلة للطي وخفيفة الوزن لسهولة الحمل. يمكن أيضًا تخزين مقابض الدفع بشكل آمن على الجانب السفلي من اللوحة، مما يحافظ على المساحة الخاصة بك مرتبة ويوفر مساحة التخزين بعد التمرينات.
تخزين الملحقات: تم تصميم الحقيبة ذات الرباط المتضمنة لتخزين جميع الملحقات بشكل أنيق - بما في ذلك أشرطة المقاومة، ومقوي القبضة، وحبل القفز، والمزيد - مما يضمن تنظيفًا سهلاً ومساحة مرتبة.